SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • [...] że u Ciebie po staremu, jak zwykle zabierasz sie do treningów i pijesz ale widze że napisałeś że dieta bedzie ułożona przez BL czyżby zmiana nadchodziła? weź ją pokaż a co do treningu to wg mnie *****owy, chociaż na rozruszanie dla takiego leszcza jak Ty ewentualnie może być ale nie na długo Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2009-12-21 13:47:00

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 13:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Będziesz za nią tęsknił jak poj**any, zobaczysz :-) Ja miałem to szczęście, że lata szkolne doceniłem na długo przed ich końcem :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 00:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodujesz a nie jesz. I to nie dość, że może gwarantować brak efektów, ale także pogorszenia stanu zdrowia. Jak długo jesz tylko 1000kcal? Brakuje co najmniej 2x tyle tłuszczu z mięsa, olejów, orzechów. Zdrowego tłuszczu. Odrzuć ten schemat jedzenia samego kurczaka, ryża i brokułu ... wbrew pozorom to nie jest zdrowa dieta. Monotonność nie jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2015-08-17 13:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] zdanie na tą samą kwestię. Plan jest taki, żeby zaj**ać gruby lockdown i zwalić winę za wzrost zakażeń na strajkujących. Jak do lutego naród dostanie 50 proc pensji (święta bez prezentów) to będzie całował po nogach każdego kto ogarnie to g****, może być z SLD czy nsdap, mało istotne, weźmie 80 proc rekordowego poparcia i utrzyma je na długo.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 20:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chrisem, głównie ze wzgledu na swoje fenomenalne warunki fizyczne, nie powininen Chrisowi ustępować siłowo, Jacare też może coś powalczyć, ale IMO Weidman będzie królował na długo w tej dywizji, bo jest po prostu niesamowicie kompletny : silny jak tur, wytrzymały, mocna szczena, KO cios, świetne zapasy, bardzo dobry parter, destrukcyjny g'n'p [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15891 Data: 2015-05-26 12:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Jak zwykle śmietanka prezentuje się bardzo dobrze.B,fajna historyjka.Brak mi motywacji.Mam chyba dość pogoni,za ch** wie czym...Robię formę życia a potem off.Na długo.Pzdr.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 18:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja je.bię,sami doprowadzicie do zamknięcia Spamu,na długo... Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-07-12 00:51:46

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 00:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Liczę na to, że sprawiedliwości dziejowej stanie się zadość i weteran Pride FC na długo zdominuje HW UFC. Wiadomo jednak, że przy tej klasie zawodników może zdarzyć się absolutnie wszystko. Do drugiej walki z Badrem Hari też byłem przekonany, że nowego Ubereema nie da się znokautować.

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 15:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawa. Ja dla siebie wolałbym IHS ze względu na działanie, ale także ze względu na dowolność dawkowania - np.w weekend gdy jestem wypoczety i nie potrzebuje pobudzenia moge sypać sam double impact itd. Ps. Zawsze możesz też kupić pojedyncze składniki i sobie mieszać, starczy na długo Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-09-10 13:33:15

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-10 13:25:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakiej wojny ... za dobrze wchodzi zeby na dlugo wystarczylo - prawda ?? :D sogi komu wejda :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 23:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobry zestaw ale na dlugo to ci nie starczy :-D Sog polecial.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 17:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow! Przy wieku 17 lat, mam staż na forum 42 lata :D Zacząłem z sfd korzystać jeszcze na długo prze moim spłodzeniem :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 13:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie, dziennik treningowy.

    Post
    Trening w domu

    Wiem, że mięso nie jest priorytetowe i nawet wegetarianin może się rozrosnąć, ale mięso to mięso. Ogólnie 0,5 litra oliwy z oliwek kosztuje 10~zł co starcza na długo przynajmniej mi a piję 30mm dziennie. Daj sobie jakieś orzechy do pierwszego posiłku wloskie, laskowe,migdaly itp. Kanapki? jaka mąka ? żytnia? kluski jakie? razowe? Co najgorsze nie [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 20:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczny) a w dt wychodzi jeszcze wiecej bo w mleku rozpuszczam gainera. Raczej toleruje laktoze bo nie mam żadnych złych objawów po jego wypiciu. Sporo mleka piłem już na długo przed rozpoczęciem pierwszych treningów. Czy pijąc tak dużo mleka organizm w pewnym momencie może się zbuntowac i za pewien okres czasu juz nie bede tolerowal laktozy? [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 13:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedz z rana płatki z mlekiem i rodzynkami poniewaz weglowodany tam zawarte dlugo trzymaja i daja na długo energie idealne śniadanie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2008-09-24 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymując jego umiarkowany poziom. A jeśli już musi być coś z węgli prostych, polecam raczej owoce. W zapobieganiu napadom głodu ważną rolę pełni też białko - dobrze i na długo syci. Z tym, że lepiej zjeść mięso itp. produkty, niż białko w prochu. Batony itp. wynalazki traktuj ratunkowo, a bazuj na sensownej diecie, wtedy będziesz mniej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2017-01-17 17:14:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sprawa będzie miała swój ciąg dalszy. Skoro Wisła uwierzyła w siłę swojej taktyki, to nie pozostaje nam nic innego jak pokazać, kto jest w tej dziedzinie lepszy. Wisła na długo przed posiedzeniem Sądu Polubownego wydała oświadczenie, w którym poinformowała, że nie będzie respektować decyzji tego organu jakakolwiek by ona nie była. W tej [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 14:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Make-up firmy Soraya antybakteryjny - chroni przed bakteriami i zimnym powietrzem, lekko matuje skore, dzieki czemu pryszczy tak nie widac, do tego ma filtr przeciwsloneczny ale bardzo slaby, cena ok 15zł Ja uzywam krem Anthelios XL 60+ bezzapachowy firmy La Roche-Posay - uspokaja skore, nie jest tlusty, chroni przed bakteriami, zaskorniki nie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 11:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dywizjon M]Ann/ DT str 33

    Post
    Ladies SFD

    tłuszcz ponizej 30g.....masakra \-) na dlugo taka miska?

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 13:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. nie musisz jesc sniadania - przyjrzyj sie prosze diecie JEM / NIE JEM http://www.sfd.pl/JEM_%2F_NIE_JEM_dieta_by_Biniu_oficjalny_watek_Q%26A_Patrz_str_1-t931736.html 2. jesli bedzie obstwal przy sniadaniu przygotuj w szklance porcje bialka przygotuj lyzeczke i na stole trzymaj albo olej kokosowy albo MCT polacz obie rzeczy zalewajac woda w [...]

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 07:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)